到臨與暢旺 ( 又名 : 2014到臨 )

本 BLOG 農曆新年，照常營業

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聖誕已過
新年在望
繼續歡笑
繼續開心

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2 0 14 到臨，

全球經濟失衡 ，

矛盾日漸加深，

我們如何面對 ?   

以上不對 , 實情應該是 ...    

2 0 14 到臨，

全球經濟暢旺，

財富日漸加深，

我們開心面對 !

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農曆新年即將來臨， 祝各位老友新春大吉，恭喜發财，恭喜，賀喜 

李小雞 李中雞 李大雞

 

李小豬 李中豬 李大豬

 

李小貓 李中貓 李大貓

 

李小狼 李中狼 李大狼

 

李小鳥 李中鳥 李大鳥 一齊鞠躬

  

月經與運動

月經與運動

人們多認為，女生月經期間，有諸多禁忌。例如這期間，不可以做運動啦！不可以洗頭啦等等！

其實這是誤解的，並不真確的。

說說不可以做運動這禁忌。

生理期間作適當的運動，可以舒緩經期的疼痛。

當然，這期間，要選擇一些輕運動來做，如慢跑、投籃、乒乓球等等。

輕運動能夠促進血液循環，放鬆肌肉，從而減低經痛。

應避免劇烈的運動，如跳高、跳遠、游泳等等。

這些運動會繞亂內分泌功能，嚴重時更會使月經失調。

適當的運動，還要配合適量的飲食。

鐵質食物在女姓的生理期最為適合食用，寒涼食品則千萬不要碰呢！

女性生理期間，調養好身體，活力儘在，不會影響日常生活。　

本文內容如有出錯 , 敬請原諒 , 並予指正。

真正的疾病知識及原因，以醫學界公佈為準，本文只作為參考。

聖誕與新年 （ 又名：開心過聖誕 高興迎新年 2013／2014 ）

開心過聖誕 高興迎新年

聖誕新年到了 , 祝各位老友聖誕 happy , 新年合肥 

李小雞 李中雞 李大雞 

李小貓 李中貓 李大貓

李小豬 李中豬 李大豬

李小狼 李中狼 李大狼 一齊鞠躬 

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聖誕節，普天同慶，大家應該笑笑笑，哈哈哈！

成日話自己唔癲嘅小雞終於癲咗，被送入精神病院。

聖誕節來了，小雞開心地唱聖誕歌： ＂jingle bells，jingle bells 。＂

院長經過小雞身傍，隨口說：＂小雞，唱得好呀！＂

小雞大喜，拉着院長，唱得更加起勁：＂jingle bells，jingle bells。＂

院長只有説：＂好，好呀！＂

小雞忽然轉身，以背脊向着院長，繼續唱：＂jingle all the way。＂

院長甚奇，說：＂小雞，你幹甚麼了？為什麼以背脊向着我？＂

小雞說：＂錄音帶A面唱完了，當然要反轉，唱B面呀！＂ 

喂！你有冇笑架？

璀璨聖誕 普天同慶

公雞與母雞

本 Blog 馳名全世界 享譽五十年

路上，母雞悠閒地踱步。
母雞見住在隔鄰的公雞迎面而來，卻是滿面倦容，腳步蹣跚地走著。
母雞十分關切，拉住了公雞，問：「雞哥，為什麼你這麼累？作啥？」
公雞說：「我⋯我⋯我⋯」
母雞說：「雞哥病啦？！我陪你去看醫生！」
公雞說：「不！我只是去賣東西賺錢而已！」
母雞說：「啊！賣什麼東西，會這麼累？」
公雞滿臉通紅，細聲說：「我 ⋯我賣雞精囉！」

奶茶與健康

濃淡得宜，茶香奶滑，就是我們香港人愛喝的奶茶。

根據統計，香港人平均每年飲用奶茶，有接近十億杯的驚人數字。

絲襪奶茶更是全球獨一無二的港式經典。

香濃可口的奶茶，是由白棉布製成形似絲襪的茶袋，盛載著紅茶葉，以熱水沖拉與撞擊，再與淡奶相沖與溶合，這就製成茶味香，奶味濃，味道令人難忘的一杯完美奶茶。

其實，「利口不利腹」這句老話，總是對的。

奶茶的奶，性帶微寒，並不是人人適合飲用。有些人喝下會難以消化，或出現敏感，對腸胃起極壞作用，最終會對身體造成負累與損害。

奶茶的茶，含有咖啡鹼。過量的咖啡鹼，使人體會有一連串的不良反應，例如神經過敏、焦慮、不安。咖啡鹼同樣會拖垮我們的消化系統，脾胃因此不能正常運作，影響健康。

因此，奶茶不宜長期飲用，應作適量享用才好。